Detalhes do Curso Mindfulness e Aprendizagem Socioemocional para Educadores

As Habilidades e Competências Socioemocionais têm sido apontadas como imprescindíveis à formação integral do aluno e, consequentemente, do educador. E o  osso curso tem como objetivo oferecer ferramentas para que esse tema seja colocado em prática tanto em sala de aula como na vida extraescolar.

A BNCC (Base Nacional Comum Curricular) prevê, desde a sua última reforma, a inclusão de mais três habilidades socioemocionais a serem desenvolvidas na escola. Mas, a maioria dos professores não teve a oportunidade de entrar em contato com esses conceitos na época de sua formação pedagógica. Por isso, reunimos, de uma forma acessível e fácil, práticas e teoria que capacitam os educadores para desenvolver essas habilidades para si e com os alunos.

A base dessa abordagem é o Mindfulness, que oferece um conjunto de práticas possíveis e cientificamente comprovadas para ajudar a focar no momento presente – fator importante para as competências socioemocionais. O estado de consciência no presente permite o conhecimento dos sentimentos e emoções e fornece ferramentas para autorregulação emocional.

Em consequência, temos pessoas mais saudáveis e aumento da qualidade de vida. Uma vez incorporadas pelos educadores, as habilidades socioemocionais podem e devem ser colocadas no dia-a-dia dos alunos. Professores que as cultivam têm a possibilidade de manter uma sala de aula mais calma, focada e produtiva.

CONTEÚDO

Módulo 1 - Bases biológicas das emoções e sentimentos
• O cérebro trino

Módulo 2 - Emoções e Sentimentos
•As cinco emoções básicas
•Prática da Respiração
•Emoções Básicas e as Artes
•Prática das Cores
•Emoções X Sentimentos
•Tabela das Emoções

Módulo 3 - Saindo do Piloto Automático
•O que é o Piloto Automático
•Prática dos 3 passos
•Core Practice
•Dinâmica das Emoções

Módulo 4 - Educação Socioemocional
•Competências Socioemocionais
•Habilidades e Competências Socioemocionais na BNCC
•A emoção em sala de aula - o que cabe ao professor?
•O futuro pede habilidades socioemocionais
•Bem-estar do professor
•Midnfulness e Regulação Emocional
•Prática da Respiração, Sensações, Sons e Pensamentos
•Prática da Autorregulação Emocional
•Estratégias para falar sobre Emoções com Crianças
•Disciplina Positiva
•A importância das rodas de conversa

Módulo 5 - Autocompaixão
•Prática Autocompaixão
•Conforto no Sofrimento
•Por que a autocompaixão é tão necessária para os professores?

Módulo 6 - Manutenção das práticas e aplicação em sala de aula

Professores

  • Mariana Matias Mariana Matias Instrutora de Mindfulness pelo Centro Paulista de Mindfulness (CPM)

Ementa

Veja abaixo os temas referentes ao curso, caso atenda suas espectativas matricule-se o quanto antes para garantir sua vaga!

  • Mindfulness

  • Bases biológicas das emoções e sentimentos

  • Emoções e Sentimentos

  • Saindo do Piloto Automático

  • Educação Socioemocional

  • Autocompaixão

  • Práticas

Interesse

Mindfulness e Aprendizagem Socioemocional para Educadores

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